Trị Mụn Tuổi Dậy Thì

tay-te-bao-chet

Trị mụn tuổi dậy thì

Các phương pháp trị mụn tuổi dậy thì tại nhà .. đọc tiếp phía dưới nhé! nhiều mẹo hay lắm.

Mụn đang là nỗi ám ảnh, nỗi lo sợ của tất cả mọi người kể cả nam và nữ, ở bất kỳ độ tuổi nào. Đặc biệt ở lứa tuổi dậy thì là mụn nhiều nhất.

Nên việc trị mụn tuổi dậy thì là rất cần thiết. Không chỉ riêng ai. Mụn khiến bản thân xấu đi, mất đi vẻ thẩm mỹ của khuôn mặt ban đầu.

 

tri-mun-tuoi-dạy-thi

 

Mất đi sự dẽ thương của một người con gái. Mất đi vẻ đẹp trai của một chàng trai. Mụn không những khiến chúng ta không thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng tới tâm lý nữa. Tự ti, ngại giao tiếp với bạn bè, ngại ra đường, ngại gặp ” Crush” …

Hôm nay naywik sẽ giới thiệu đến bạn cách trị mụn tại nhà. Giúp trị mụn nhanh chóng, hiệu quả mà trị sạch mụn vĩnh viễn…

1. Nguyên nhân hình thành mịn tuổi dậy thì.

 

Ở tuổi dậy thì là lứa tuổi đang phát triển về thể chất, tuổi hình thành nên một cơ thể hoàn chỉnh. Sự phát triển của các tế bào, các hoocmon.

Nội tiết tố đều thay đổi khiến lượng andrigen tăng, làm kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tiết ra nhiều hơn. Không chỉ vậy, các tế bào da cũng bắt đầu xuất hiện những tế bào da chết. Từ đó gây bít tắc lỗ chân lông. cộng với vi khuẩn khu trú trên bề mặt da sẽ dễ hình thành nên mụn.

 

qua-trinh-hinh-thanh-nhan-mun.

 

Vì lừa tuổi mới hinh xuất hiện mụn nên chưa chuẩn bị kiến thức để ” đói phó ” với mụn. Cũng như chưa có nhiều kiến thức, kinh nghiệm trong việc chăm sóc da.

Từ đó dẫn đến những hành động tổn thương da ( như nặn mụn, dùng không đúng mỹ phẩm chăm sóc da …).
Ngoài ra, những yếu tố bên ngoài khác cũng ảnh hưởng dến chăm sóc da mụn như:

Chế độ ăn uống không hợp lý, chế độ nghỉ ngơi không khoa học. thời tiết, khí hâu, stress. Áp lực học hành cũng là nguyên nhân khiến mụn phát triển nhanh chóng ở tuổi dậy thì…

Xem thêm: Giảm cân slim mix có thực sự tốt.

2. Cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì từ A-Z.

 

Những chuyên gia da liễu cho biết rằng. Cách trị mụn ở tuổi dậy thì không khó, chỉ cần áp dụng và trị mụn đúng phương pháp và kiên trì.

( thực ra cũng không kiên trì lắm đâu chỉ cần 1 tuần là đủ ). Vậy cách thực hiện phương pháp đó như thế nào hãy cùng tìm hiểu nhé ! ….

1.1: Làm sạch da.

Việc làm sạch da là bước rất quan trong trong việc chăm sóc da bị mụn. Để tránh da mụn nhiều thêm hãy làm sạch da. Đây cũng là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mặt.

Rửa mặt là cách dẽ dàng nhất để loại bỏ những bụi bẩn còn bám dính trên da măt. Ngoài ra còn có thể loại bỏ cả những chất nhờ và tế bào chết da.

 

lam-sah-da-tri-mun-tuoi-day-thi

 

Các chuyên gia khuyến cáo rầng nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày, sáng thức dậy và tối trước khi đi ngủ .( Bạn cũng có thể tắm 2 ngày mỗi lần + rửa mặt nữa thì quá tốt ).

1.2. Loại bỏ trang điểm trước khi đi ngủ.

Tuy là tuổi dậy thì nhưng bạn vẫn phải trang điểm khi đi ra ngoài. Đây là việc cơ bản nhất của một người con gái trong việc chăm chút lại cho bản thân.

Nếu bạn có trang điểm thì hãy loại bỏ các mỹ phẩm trang điểm còn bám dính trên da mặt trước khi đi ngủ. Bởi như vậy sẽ tạo điều kiện cho da mụn phát triển.

Khi các lỗ chân lông không thể thoát các chất nhờ được sẽ gây bít tắc. Cộng thêm các yếu tốt hóa học từ các mỹ phẩm trang điểm ảnh hưởng tới da mặt.
Nên cần loại bỏ các lớp trang điểm trước khi đi ngủ.

1.3 Tẩy tế bào chết.

Theo như các chuyên gia da liễu nghiên cứu ra rằng. Khi tuổi càng trưởng thành thì các tế bào da hoạt động càng mạnh và thay thế cũng rất nhiều.

Trung bình 3 ngày tế bào da được thay một lần. Và nếu như các tế bào da chết không được tẩy đi thì sẽ còn bám dính lại trên da và gây ra những hậu quả làm sinh sôi các vi khuẩn trú ở trên da.

 

tay-te-bao-chet

 

Cộng thêm bụi bẩn bám dính trên da. Là tiền đề hình thành mụn ẩn, mụn mủ. Để tranh những điều đó hãy tẩy tế bào chết 3 ngày 1 lần. Để da sạch sẽ và mềm mại…

3. Điều trị mụn tuổi dậy thì.

Hiện tại có rất nhiều cách trị mụn khác nhau. Tự trị mụn tuổi dậy thì tại nhà thì có thể liệt kê cả trăm cách khác nhau. Tuy nhiên mình đảm bảo, khi bạn đọc các cách đó bạn sẽ rất hoang mang.

Không biết cách nào là tốt. Nắm bắt tâm lý đó của tuổi dậy thì. Naywik đã liệt kê ra cách trị mụn tuổi dậy thì thành công. HIệu quả nhất và phù hợp nhất với từng loại da của tuổi dậy thì. Giúp mang lại cho bạn làn da mềm mịn mà bạn hằng có.

Tham khảo phương pháp trị mụn của nước ngoài.

Cách 1. Làm mặt nạ sữa chua với chanh

  • Nguyên liệu:1 hũ sữa chua ( không đường )
  • 1 muỗng nước cốt chanh.

Cách làm như sau.

  • Bước 1: Dùng 1 muỗng nước cốt chanh và 3 muỗng sữa tươi không đường. Trộn 2 nguyên liệu lại với nhau.
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp vừa trộn lên mặt và nằm thư giãn khoảng 20 phút. Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước ấm. Kiên trì thực hiện 2 lần mỗi tuần để có kết quả như mong muốn.

 

chanh-sữa-chua-tri-mun-tuoi-day-thi

 

Lưu ý: Cách này phù hợp với tất cả loại da, đặc biệt là đối với những bạn có làn da nhờn, da đổ nhiều mồ hôi chanh và sữa chua sẽ giúp đánh bay bã nhờn, bụi bẩn, trị mụn và dưỡng da rất tốt.

Cách 2: Nước muối

Phương pháp này nghe hơi khó hiểu nhưng mình đảm bảo với bạn là nó cực kỳ đơn giản. Rất dẽ thực hiện và được nhiều người áp dụng.

Cách làm như sau:

  • Bước 1: Lấy một ly nước nấu ấm và thêm muối cho đến khi nước rất mặn (nước muối có tính xát khuẩn, giảm tình trạng viêm sưng).
  • Bước 2: Ngâm bông trong một phút hoặc hơn. Sau đó, nhẹ nhàng thấm bông lên những nốt mụn trong một vài phút, rồi rữa sạch mặt lại với nước mát. Một thời gian sau, bạn sẽ thấy mụn giảm đi rõ rệt.

Cách 3. Cách trị mụn bằng rau diếp cá và mật ong.

Không còn xa lạ gì với mọi người về công dụng của râu diếp và mật ong. Ngoài những tác dụng trị bệnh. Em này còn có tác dụng làm đẹp da, kháng khuẩn giảm mụn hẳn rõ rệt… Chống viêm và giảm đau.

Chuẩn bị nguyên liệu.

  • 1 lượng râu diếp cá vừa đủ.
  • 3 muống mật ong

Cách làm như sau:

  • Bước 1: Rửa sạch râu diếp cá và cho vào máy say cho nhuyễn.
  • Bước 2: Trộn râu diếp ca với lượng mật ong vừa đủ cho cả 2.

Cách sử dụng để trị mụn tuổi dậy thì như sau.

  • Bước 1: Làm sạch da mặt bằng nước ấm, hoặc các mỹ phẩm tẩy trang khác.
  • Bước 2: Nhẹ nhàng dùng bông thấm dung dịch vừa thu được thoa lên những vùng da bị mụn hoặc các vùng da khác nếu bạn muốn dưỡng da. Vừa làm vừa massage da mặt để các dưỡng chất thấm đều vào làn da.
  • Bước 3: Rửa sạch mặt thật sạch lại với nước.

 

Rau diếp cá và mật ong

 

Lưu ý: Để đạt hiệu quả cao nhất, mỗi tuần nên áp dụng 3 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng. Kiên trì áp dụng khoảng từ 1-2 tuần để thấy được hiệu quả.

Cách 4: Trị mụn tuổi dậy thì bằng cà chua.

Không cần giải thích thêm về tác dụng của cà chua trong vấn đề bảo vệ sức khỏe. Trên các trang báo lớn và truyền hình cũng giới thiệu quá rõ ràng về công dụng của em này trong việc bảo vệ sức khỏe.

Nhưng trong vấn đề trị mụn tuổi dậy thì ở cà chua thì công dụng còn tuyệt vời hơn. Cà chua chứa nhiều vitamin và dưỡng chất rất tốt cho làn da nhờ các hàm lượng vitamin C, sắt, vitamin D cực cao cà chua giúp dưỡng da và điều trị mụn cực tốt. Là loại “thần dược” trị mụn dưỡng da mà chị em không nên bỏ qua nếu muốn có một làn da đẹp.

Các bước thực hiện như sau.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Cà chua 1 quả
  • 1 Trái chanh.
  •  Mật ong 1 muỗng

Cách làm như sau.

  • Bước 1: Đêm say nhuyễn cà chua.
  • Bươc 2: Trộn 1 muỗng nước cốt chanh + 1 muỗng mật ong với nhau và để khoảng 5 phút.

Cách sử dụng để trị mụn tuổi dậy thì với nước cốt chanh như sau.

  • Bước 1: Rửa sạch da mặt bằng nước ấm.
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp vừa thu được lên mặt, vừa thoa vừa kết hợp massage để các dưỡng chất thấm đều vào làn da. Sau đó để khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước.

 

tri-mun-tuoi-day-thi-bang-ca-chua

 

Lưu ý: Cách trị mụn trứng cá bằng chanh, mật ong và cà chua áp dụng được cho tất cả các loại da. Mỗi tuần bạn chỉ nên áp dụng 3 lần không nên dùng nhiều.

Sử dụng vào buổi tối sau khi đi ngủ 1 tiếng để đạt dược hiệu quả cao. Ngoài trị mụn bạn có thể sử dụng cà chua để đắp mặt nạ dưỡng da hoặc đơn giản chỉ cần thái cà chua thành lát mỏng đắp lên mặt cũng giúp dưỡng da rất tốt.

4. Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì

 

Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm trị mụ khác. Ngoài thị trường có rất nhiều sản phẩm trị mụn bằng nghệ. Từ thiên nhiên 100% Bạn có thể mua hàng phía dưới.

  • Hãy chăm sóc da bằng cách khoa học để da tránh mụn một cách tốt nhất ở tuổi dậy thì là độ tuổi nhất về mụn. Bằng cách:
  • Khi bị mụn, cần rửa mặt sạch 2 lần/ ngày. Tránh mụn hình thành.
  • Tránh để da mặt tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp. ( đeo khẩu trang hoặc các phương pháp tránh ánh nắng khác mà bạn có thể áp dụng ).
  • Tránh dùng tay nặn mụn, vì dẽ gây tổn thương cho da và dẽ bị nhiễm khuẩn khiến tình trạng mụn nặng hơn và bị thâm.
  • Hạn chế ăn những thức ăn cay, nóng, nước uống có ga, cafe, trà, và hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
  • Ngủ đủ giấc và không thức khuya. VÌ thức khuya lượn oxy trong máu sẽ thiếu hụt và gây nên tình trạng nóng máu. Sẽ hình thành nên mụn.
  • Luôn giữ tinh thần thoải mái, không căng thẳng.

 

5. Cách phòng và ngăn ngừa mụn ở tuổi dậy thì tái phát

 

Nếu bạn đã trị mụn thành công thì bạn cần chăm sóc da để tránh bị mụn xảy ra tiếp. Nhằm hạn chế mụn ở tuổi dậy thì tái phát trở lại. Bạn cần có những biện pháp phòng tránh. Dưới đây là cách phòng tránh bạn có thể tham khảo.

1.Điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng

Bạn nên uống nhiều nước (uống đủ 2 lít nước mỗi ngày), ăn nhiều rau xanh, trái cây, hoa quả mỗi ngày, hạn chế ăn đồ ngọt, thức ăn dầu mỡ, thực phẩm cay nóng. Đồng thời, không nên dùng rượu bia, nước uống có ga quá nhiều.

 

kem-tri-mun-tuoi-day-thi

 

Đặt hàng ngay tại nút phái dưới.

nut-mua-hang

 

2. Điều chỉnh chế độ sinh hoạt hợp lý

Bạn cần có một chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi thật khoa học. Nên ngủ sớm và ngủ đủ giấc, thường xuyên tập thể dục thể thao, hạn chế lo lắng, áp lực trong học tập, stress…

 

nut-mua-hang.1

3. Chế độ chăm sóc da khoa học.

  • Sử dụng sữa rửa mặt ngăn ngừa mụn 2 lần mỗi ngày để làm sạch bã nhờn, bụi bẩn để ngăn ngừa mụn.
  • Chú ý vệ sinh khăn mặt sạch sẽ.
  • Hạn chế tối đa việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng hoặc nên sử dụng kem chống nắng trước 15 phút khi bước ra ngoài trời.
  • Nhớ tẩy trang trước khi đi ngủ nếu có sử dụng mỹ phầm hoặc kem chống nắng.
  • Nên đắp mặt nạ dưỡng da từ những nguyên liệu thiên nhiên như từ mật ong, bơ, dâu tây, nha đam, nghệ tươi, cà rốt, cà chua… tốt cho da
  • Chọn mỹ phẩm phù hợp với da mặt. Không sử dụng mỹ phẩm chứa corticoid, hoặc chứa quá nhiều dầu. Đăc biệt, nên tham khảo ý kiế bác sĩ gia liễu trước khi mua và sử dụng mỹ phẩm đối với những loại da nhạy cảm.

 

cac-buoc-cham-soc-da-mun-tuoi-day-thi

 

Lưu ý: Ngay khi bị mụn trứng cá, chúng ta nên trị càng sớm càng tốt, để tránh những biến chứng nặng về sau.

Trên đây là chia sẻ về 3 bước ngăn ngừa và trị mụn tuổi dậy thì tại nhà nhanh. Hãy áp dụng các cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì ngay trên đây để có thể bảo vệ làn da một cách tốt nhất nhé.

<3 <3 <3

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *